دانلود بررسی رابطه بین خود کارآمدی و تنظیم هیجان با اضطراب مدرسه در دانش آموزان

بررسی رابطه بین خود کارآمدی و تنظیم هیجان با اضطراب مدرسه در دانش آموزان پایان نامه کارشناسی بررسی رابطه بین خود کارآمدی و تنظیم هیجان با اضطراب مدرسه در دانش آموزان

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	word
حجم فایل	105 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	89

پایان نامه کارشناسی بررسی رابطه بین خود کارآمدی و تنظیم هیجان با اضطراب مدرسه در دانش آموزان

مقدمه

با شروع ماه مهر و بازگشایی مدارس، عده ای از والدین با کودکان خود دچار مشکل می شوند که یکی از این مشکلا ت بهانه گیری کودکان در مورد رفتن به مدرسه است. بسیاری از آنها از همان روزهای اول با رفتن به مدرسه مشکل دارند و عده ای دیگر پس از گذشت چند روز از بازگشایی مدارس دچار این مشکل می شوند، که باید دلا یل آنها را پیدا و سعی در رفع آن داشته باشیم.یکی از این دلایل اضطراب کودکان هنگام رفتن به مدرسه است. دلایل متعددی وجود دارد که چرا کودکان ۶ ۵ ساله از رفتن به مدرسه می گریزند، مهمترین و معمول ترین نارضایتی آنها عبارتند از: «من می خواهم فقط در خانه بمانم!» بعضی کودکان در این سن به زمان بیشتری برای سازگارکردن خود با قوانین و محیط های جدید نیاز دارند.بازگشایی مدارس پس از تعطیلات تابستانی، به دنیا آمدن خواهر یا برادر، بیماری و یا مرگ یکی از اقوام می تواند باعث اضطراب و دلشوره کودک شود، حتی بچه ای که قبلا این طور نبوده ، ممکن است دچار این اضطراب ها شود. برای رفع این مشکل با فرزندتان درباره آنچه که در روزهای مدرسه انجام می داده صحبت کرده و روی نکات مثبت و جالب توجه تاکید بیشتری کنید. ساعات روز او را طوری برنامه ریزی کنید تا احساس رضایت بیشتری کند. استفاده از وسایل کوچک و جالبی که به طور چشمگیری باعث کاهش اضطراب و تقویت اعتماد به نفس او می شود بسیار موثر است.عامل دیگری که سبب فرار کودکان از مدرسه می شود همان ترس از مدرسه است.بعضی کودکان ۶ ساله به طور عجیبی از مدرسه می ترسند و مدام بهانه گیری می کنند و به مادرشان می گویند: «من به مدرسه نمی روم و در خانه می مانم».

فهرست مطالب

مقدمه     1

بیان مسئله            3

ضرورت و اهمیت تحقیق      7

اهداف کلی           8

هدف کلی 8

اهداف جزئی         8

فرضیه تحقیق       8

تعریف متغیرها      9

تنظیم هیجان         9

اضطراب مدرسه    10

تعاریف عملیاتی     10

خودکارآمدی         12

مقدمه‌ای بر خودکارآمدی       12

مفهوم و تعاریف خودکارآمدی 12

اهمیت باورهای خودکارآمدی  14

منابع خودکارآمدی  15

اثرات خودکارآمدی 19

اثرات خودکارآمدی بر سطح انگیزش    21

ج) اثرات خودکارآمدی بر فرآیندهای شناختی       22

د) اثرات خودکارآمدی بر فرآیندهای عواطف       23

ابعاد خودکارآمدی   24

مفاهیم سازه‌های خودکارآمدی  26

دیدگاه‌های مربوط به خودکارآمدی        27

تنظیم هیجان         32

مدل فرایند تنظیم هیجانی گروس          37

تنظیم هیجان و اختلالات اضطرابی      39

اضطراب مدرسه    44

توصیه هایی به والدین         46

روش برخورد با مشکلات کودک          47

پیشینه پژوهش       51

مقدمه     55

روش تحقیق          55

جامعه آماری         55

نمونه آماری         55

حجم نمونه           56

ابزار گردآوری اطلاعات      57

نحوه نمره‌گذاری پرسشنامه خودکارآمدی شرر و آدامز        59

روش تجزیه و تحلیل داده ها   60

بخش اول آمار استنباطی       62

بخش دوم آمار استباطی        66

بحث و نتیجه گیری 71

محدودیت پژوهشی  72

دانلود بررسی اثر بخشی طرح واره درمانی بر کاهش شدت اضطراب، میزان ترس از ارزیابی منفی و افزایش عزت نفس

بررسی اثر بخشی طرح واره درمانی بر کاهش شدت اضطراب، میزان ترس از ارزیابی منفی و افزایش عزت نفس عنوان مقاله بررسی اثر بخشی طرح واره درمانی بر کاهش شدت اضطراب، میزان ترس از ارزیابی منفی و افزایش عزت نفس در دانش آموزان پایه ی دوم دبیرستانی دختر مبتلا به اختلال فوبی اجتماعی Tittle of thesis Studying the effect of group based schema therapy for decreasing anxiety fear of negative evaluation and increasing selfesteem in the female Students wit

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	doc
حجم فایل	33 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	19

عنوان مقاله: بررسی اثر بخشی طرح واره درمانی بر کاهش شدت اضطراب، میزان ترس از ارزیابی منفی و افزایش عزت نفس در دانش آموزان پایه ی دوم دبیرستانی دختر مبتلا به اختلال فوبی اجتماعی

Tittle of thesis: Studying the effect of group based schema therapy for decreasing anxiety, fear of negative evaluation and increasing self-esteem in the female Students with social phobia.

چکیده

هدف تحقیق: هدف پژوهش، تعیین میزان اثر بخشی طرح واره درمانی گروهی در کاهش شدت اضطراب، میزان ترس از ارزیابی منفی و افزایش عزت نفس در دانش آموزان دبیرستانی دختر مبتلا به اختلال فوبی اجتماعی می باشد.

روش‌: روش تحقیق مطالعه حاضر از نوع آزمایشی بوده و از طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل استفاده شده است. جامعه آماری پ‍‍ژوهش را کلیه دانش آموزان دختر پایه ی دوم دبیرستان های دولتی شهرستان رزن استان همدان در سال تحصیلی 89-1388 تشکیل دادند. نمونه مطالعه 16 دانش آموز دارای فوبی اجتماعی بودند که به روش نمونه گیری تصادفی ساده، انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه 8 نفر) به صورت تصادفی گمارده شدند. طرح واره درمانی گروهی به مدت 15 جلسه بر اساس بسته درمانی یانگ، کلاسکو و ویشار (2003) برای گروه آزمایش اجرا شد. در این پژوهش کلیه‌ی آزمودنی ها به کمک پرسشنامه های فوبیای اجتماعی پیش از آغاز درمان و پرسشنامه های اضطراب بک، ترس از ارزیابی منفی و مقیاس عزت نفس روزنبرگ پیش از درمان و پس از درمان مورد ارزیابی قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون T مستقل استفاده شد.

یافته‌ها: نتایج آزمون  Tمستقل نشان داد که طرح واره درمانی گروهی از لحاظ اثربخشی بر کاهش شدت اضطراب در سطح 001/0 و کاهش میزان ترس از ارزیابی منفی در سطح 008/0، کارآمد بوده است. همچنین معلوم شد که طرح واره درمانی گروهی موجب افزایش عزت نفس این دانش آموزان در سطح 005/0 شده است.

نتیجه گیری: یافته های این پ‍‍ژوهش از مدل طرح واره ی یانگ (1999) حمایت می کند و در راستای مطالعات صورت گرفته در زمینه اثر بخشی طرح واره درمانی گروهی می باشد. بنابراین پیشنهاد می شود که درمانگران از طرح واره درمانی به عنوان یک روش کارآمد در درمان افراد مبتلا به فوبی اجتماعی استفاده شود.

واژه های کلیدی: طرح واره درمانی، فوبی اجتماعی، اضطراب، ترس از ارزیابی منفی دیگران، عزت نفس.

Abstract

Objectives: This study’s aim is identifying the efficiency of group based schema therapy for decreasing anxiety and fear of negative evaluation and increasing the self-esteem in the female Students with social phobia.

 Method: The method of the current study is experimental, and control-group pretest-posttest design was used. Statistical population of  the this survey is composed of all female students of grade 2 high school of razan city Hamedan province, who study in 1388-1389 educational year. Study sample is composed of 16 students with social phobia, that were selected first by multi step cluster sampling method and then by simple random sampling, and  were placed randomly in two examined group (n=8) and controlled group (n=8). A group schema therapy was carried out for 15 sessions based on therapy package of Young, Klosko, Wishaar (2003) for the experimental group. All of the subjects were evaluated by structured clinical interview for diagnostic and statistical manual of mental disorders (SCID), social phobia questionnaire (SPIN) before beginning of therapy and beck’s anxiety inventory (BAI), fear of negative evaluation questionnaire (BFNE-S) and Rosenberg self-esteem scale (RSES) before beginning of therapy and after therapy. And Brief young schema questionnaire (YSQ), young parenting inventory (YPI), young-rygh avoidance inventory (YRAI), young compensation inventory (YCI) and multi lateral life incident questionnaire (MLLIQ) were used in order to present the therapy. Also independent T test was used for data analyzes.

Results: Statistical analysis showed that, group schema therapy has been efficient for decreasing the intensity of both anxiety (p=0/001) and fear of negative evaluation (p=0/008), and increased the students’ self- esteem (p=0/005) on high school female students with social phobia.

Conclusions: Furthermore, our results suggested that, this research protective the young schema model, and it is in accordance with researches that, had been done on efficiency of group based schema therapy. So we suggest that, group based schema therapy use in treatment of patients with social phobia disorder.

Keywords: schema therapy, social phobia, anxiety, fear of negative evaluation, self-esteem.

دانلود تحقیق بررسی رابطه بین باورهای غیر منطقی و میزان اضطراب در دانشجویان پسر و دختر

تحقیق بررسی رابطه بین باورهای غیر منطقی و میزان اضطراب در دانشجویان پسر و دختر تحقیق بررسی رابطه بین باورهای غیر منطقی و میزان اضطراب در دانشجویان پسر و دختر

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	doc
حجم فایل	623 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	102

تحقیق  بررسی رابطه بین باورهای غیر منطقی و  میزان اضطراب در دانشجویان پسر و دختر

مقدمه:

  رویکرد شناختی و روانی شناسی امروزه مورد توجه بسیار قرار گرفته است وبیشتر از هر رویکرد دیگری مورد تجربه واقع می شود (ای وی، ای وی و مورگان 1993،ص258)

رویکرد شناختی معتقد است که ریشه رفتارهای انسان در نوع تفکر و نگرش وطرز تلقی های اوست برنز، 1367، ص 17) می گوید:

‌«نخستین اصل شناخت گرایی است که حال اسنان نتیجه شناخت ها و تفکرات اوست.» با استفاده از تئوری ABC درمان شناختی- رفتاری پیشرفت بسیار زیادی از دهه 1970 تاکنون داشته است و اکنون یکی از راجترین اشکال درمان روان شناختی است (الیس، 1991،ص2) عبارت زیر نیز توضیحی از این توسط الیس است. «در سالهای اخیر روان درمانیهائی که گرایش شناختی دارند. نه فقط به دلیل پژوهش هایی که اثر بخشی آن را تأئید کرده اند، بلکه به دلیل شهرت عامی که یافته اند، موفقیت زیادی داشته اند و سهولت گرایش شناختی در درمان مستقیم باعث شده است که این شیوه نسبت به سایر شیوه ها مطبوعتر و کمتر تهدید کننده باشد. (الیس، 1989، ص3)

صدها مطالعه در تحقیقی کنترل شده نشان داده اند که RET و CBT مقایسه با سایر روش های روان درمانی به طور معنی دارتری به مراجعان کمک کرده اند تا کمتر پریشان باشند.

«فهرست عنوان»

فصل اول:	شماره صفحه
مقدمه	2
بیان مسئله	5
سوال تحقیق	7
ضرورت تحقیق	7
اهداف پژوهش	8
فرضیه	8
تعریف عملیاتی واژه ها	8
واژه ها
فصل دوم
زمینه مسئله	11
تعریف روان درمانی	15
اهداف روان درمانی	17
درجات روانی درمانی	18
روش های روان درمانی	20
بیماری روانی از نظر فروید	21
فرضیه ها و مفاهیم بنیادی روانکاوی	22
تعریف روانکاوی	23
هدف روانکاوی و روان درمانی تحلیل	24
هدف روان درمانی تحلیل گر1	24
انسان از دیدگاه مکتب رفتار گرائی	25
فرضیه های رفتارگرای	25
بیماری روای از دیدگاه مکتب یادگیری	21
رفتاردرمانی	6
تکنیک های رفتاردرمانی	27
رفتار درمانی شناختی	28
انسان ازدیدگاه روان شناسی انسان گرایی	28
اصول و فرضیه های روانشناسی انسان گرایی	29
روان شناسی شناختی	33
فرضیات شناخت درمانی	34
انسان در نظریه شناختی	36
بیماری روانی در نظریه شناختی	36
اهداف روان درمانی شناختی	37
روش و شیوه شناخت درمانی	37
نقش درمانگر درنظریه شناختی	38
فنون و اجزا شناخت درمانی	39
محدودیت های شناخت درمانی	40
نظریه درمانی عقلانی عاطفی (الیس)	40
مفاهیم بنیادی نظریه الیس	42
نظریه شخصیت الیس	43
اضطراب و بیماری روانی در نظریه عقلانی و عاطفی	45
تفکرات غیر منطقی	47
روان درمانی در نظریه عقلانی عاطفی	50
فرایند درمانی	52
نقش درمانگر	53
اضطراب	64
سطوح اضطراب	66
خلاصه	67
مبانی نظری اضطراب	68
نظریه های یادگیری	69
نظریه های اصالت وجودی	71
نظریه های شناختی	72
نظریه های زیست شناختی	74
عوامل اضطراب و تنیدگی	74
پاسخ های سیستم ایمنی	78
پاسخ های شناختی به اضطراب	80
دو مورد از تحقیق انجام شده در زمینه این پژوهش	81
فصل سوم
روش تحقیق	84
جامعه آماری	85
متغیرهای پژوهشی	85
فرضیات مربوط به کنترل متغیرها	86
ابزار تحقیق	87
روش های آماری	90
محدودیت های روش ها و چگونگی تاثیر آن بر تحقیق	91
فصل چهارم و پنجم
تجزیه و تحلیل داده ها	93
فرضیه	93
خلاصه	99
منابع و مأخذ	102

دانلود پایان نامه تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب

پایان نامه تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب پایان نامه تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب

دسته بندی	پژوهش ها
فرمت فایل	doc
حجم فایل	44 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	75

پایان نامه تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب

مقدمه

مهمترین عاملی که بر اساس نظریه تحلیل روانی علت تمام بیماریهای روانی محسوب می شود اضطراب است که جهت کنترل این عارضه باید موارد و یا گزینه هایی را در زندگی وارد کنیم که در مکتب تحلیل روانی نقش برجسته ای دارد به نظر فروید اضطراب به عنوان یک تکانه من است یعنسی به همان صورت که اگر بدن دچار زخم و التهاب و بیماری گردد اولین نشانه آن به صورت تب ظاهر می شود اگر فرد از نظر روانی دچار مسئله و مشکل شود اولین نشانه آن به صورت اضطراب جلوه گر می شود و اضطراب هم علت محسوب می شود و هم معلول یعنی علت بیماری از ناراحتیهای روانی اضطراب است ، همچنین هر گاه شخص با یک مسله و مشکل روانی مواجه گردد که موجب که موجب به هم خوردن تعادل روانی وی گردد احساس اضطراب می کند فروید اضطراب را به سه نوع تقسیم کرده است الف : اضطراب واقعی و هنگامی که تجربه می شود و اضطراب نوروتیک زمانی بروز می کند که تکانه های نهاد موجب تهدید فرد در برابر قطع کنترلهای من و ظهور رفتارهایی که منجر به تنبیه وی خواهد گردید می شوند و اضطراب اخلاقی وقتی ظاهر می شود که فرد عملی بر خلاف وجدان اخلاقی یا ارزشهای اخلاقی خویش انجام داده یا حتی در نظر دارد که انجام بدهد به همین دلیل احساس گناه می کند ساختمان شخصیت هر فرد دارای سه قسمت است که نهاد قسمتی از شخصیت است که      زیست شناسی فطری را شامل می شود و تابعه اصل لذت جویی است . نهاد همواره به دنبال کسب لذت است و بدون توجه به واقعیت می خواهد به حداکثر لذت برسد که توجه به ظاهر زندگی و تمایل به موسیقی و زیباییهای زندگی می تواند جزء همین اصل لذت جویی باشد که خود این مساله باعث کاهش اضطراب در افراد می شود در حالی که من تابع اصل واقعیت است و کوششهای آن در جهت رسیدن به لذت  توجه به واقعیت است به عبارت دیگر نهاد خواهان بی چون و چرای لذت هاست و ارضای فوری خواستها را بدون توجه به واقعیت جست و جو می کند وقتی که شخص با مسئله ای مواجه می شود در رابطه با من خویش آن را ادراک می کند درباره ان فکر می کند و نسبت به آن عمل می کند به عبارت دیگر من هر فرد داننده ، کوشنده ، تصمیم گیرنده ، مضطرب شونده و انجام دهنده اصلی رفتارهای فرد محسوب می شود . که اساس عملکردهای من پیش فرضهای است که فرد درباره خود و دنیای خود می سازد ( حسین آزاد – انتشارات بعثت ) .

بیان مساله

ممکن است اضطراب را نوعی درد داخلی دانست که سبب ایجاد هیجان و به هم ریختن تعادل موجود می شود و چون بشر دائماً به منظور برقراری تعادل کوشش می کند بنابراین می توان گفت ه اضطراب یک محرک بسیار قوی است امکان دارد این محرک مضر باشد و این خودبستگی به درجه شخصیت افراد که متوجه فرد است اضطراب متعادل یا نرمال آن است که به شدت عکس العمل متناسب باشد با مقدار خطر و این خود مفیداست زیرا شخص را وادار می سازد که با موفقیت ، خطرات را از خود دفع کند و بنابراین مقدار معتدل اضطراب برای رشد و تکامل صحیح شخصیت لازم است و در واقع هیچ فرد بشری نیست که مقداری اضطراب نداشته باشد که توجه به تفریحها و علائق آدمی باشد موسیقی و نقاشی گاهی اوقات می تواند تاثیر مثبت جهت کاهش عوامل روانی و مشکلات روحی در افراد باشد که در تحقیق حاضر به نوع علاقه به موسیقی پاپ و تاثیر آن در کاهش اضطراب به همین موضوع پرداخته و اگر با این عملکرد ها بتوان مقدار اضطراب را کاهش داده و فرد را به سلامت روانی سوق دهیم ( سید سعید محمدی – 1382 )

سوال مسئله

آیا موسیقی پاپ می تواند تاثیر مثبتی در کاهش اضطراب داشته باشد .

اهداف تحقیق

هدف از تحقیق حاضر این است که آیا تمایل به موسیقی و نواختن آن می تواند از اضطراب و دلهره کاهش بدهد یا مخصوصاً اگر موسیقی ، موسیقی پاپ باشد و نوع نواختن وسایل موسیقی مانندگیتار و ... در اضطراب نقش موثری دارد یا نه .

اهمیت و ضرورت تحقیق

اضطراب بهایی است که بشر کنونی برای تمدن می پردازد به نظر میرسد که در این عصر به اصطلاح تمدن ، مشکلات انسان را همواره رو به تزایر بوده است که جنگها زندگی شخصی و خانوادگی بشر را در مخاطره انداخته او را در اندوه و ناآرامی اجتماعی رها کرده است امروزه موقعیتهای شغلی و فقر و تنگدستی برای میلیونها تن از افراد بشر نمایان است و به همین دلیل و جهت کاهش اضطراب باید راهکارهایی را به کاربرد تا بتوان دلهره و لرزش و اضطراب را کم و کمتر کنیم که موسیقی و نواختن آن می تواند عامل موثری در کاهش اضطراب به حساب نیاید و گاهی اوقات همین نواختن باعث بالا رفتن اضطراب در افراد می شود که تمام این موارد می تواند به افراد و خصوصیات اخلاقی و شخصیتی آنها مرتبط باشد . 

فرضیه تحقیق

موسیقی پاپ در کاهش اضطراب تاثیر مثبت دارد .

متغیرهای تحقیق

موسیقی پاپ                                  متغیر مستقل

کاهش اضطراب و اضطراب              متغیر وابسته 

دانلود مقاله مبانی نظری اضطراب فراگیر

مقاله مبانی نظری اضطراب فراگیر مقاله مبانی نظری اضطراب فراگیر

دسته بندی	پژوهش
فرمت فایل	doc
حجم فایل	24 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	7

مقاله مبانی نظری اضطراب فراگیر

مقدمه : همه انسان ها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌ کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیت هاى تهدیدکننده و تنش‌ زا مضطرب می ‌شوند ، اما احساس اضطراب شدید و مزمن در غیاب علت واضح ، امرى غیر عادى است .

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان ، درماندگى و برانگیختگى فیزیولوژیکى است . به‌ طور کلى اضطراب یک احساس منتشر ، بسیار ناخوشایند و اغلب مبهم دلواپسى است که با یک یا چند حس جسمى مانند احساس خالى شدن سر دل ، تنگى قفسه سینه ، طپش قلب ، تعریق ، سردرد و غیره همراه است .

 اضطراب به منزله ی بخشی از زندگی هر انسان  ، در همه ی افراد در حدی اعتدال آمیز وجود دارد ودر این حد به عنوان پاسخی سازمان یافته تلقی می شودبه گونه ای که می توان گفت ، « اگر اضطراب نبود ف همه ی ما پشت میزهایمان به خواب می رفتیم  »( استیفن 1، 1982  ) . فقدان اضطراب ممکن است ما را با مشکلات وخطرات زیادی روبرو کند .اضطراب ما را ملزم به رعایت قانون ومقررات نموده وبرای احتراز از خطر حس احتیاط را در ما پدید می آورد و وبدین ترتیب زمینه را برای داشتن زندگی طولانی تر، سازنده ترو بارورتربرای ما فراهم می نماید . بنابراین اضطراب به منزله بخش از زندگی هر انسان یکی از مولفه های ساختار شخصیت وی را تشکیل می دهد و از این زاویه است که پاره ای از اضطرابهای دوران کودکی ونو جوانی را می توان بهنجار دانست و تاثیر مثبت آن  را بر فرایند تحول پذیرفت . (دادستان ، 1390 )

تکرار وتشدید نگرانی موجب اضطراب ، ناراحتی ذهنی دردناکی است که که از پیش بینی آسیبهای احتمالی نتیجه می شود . بسیاری از اضطرابها نیز مانند نگرانی ها بی دلیل هستند .و تنها نتیجه ی آشفتگی درونی در فرد می باشند نه معلول عوامل خارجی ، رابطه ی نزدیکی میان بیماری های روان نژندی و تعداد وشدت اضطراب وجود دارد .بنابراین کودکانی که بیش از اندازه دچار نگرانی می شوند مستعد ابنلا به اضطرابهایی هستند که در نهایت ، سلامت ، شخصیت و سلامت روان آن هارا مختل می سازد . ( احدی ، 1392 )

چاپلین 2(1975 ) اضطراب را واکنش فرد در مقابل یک موقعیت ضربه آمیزدر نظر می گیرد  ، یعنی موقعیتی که زیر تاثیر بالا گرفتن تحریکات اعم از درونی وبیرونی واقع شده و فرد در مهار کردن آنها ناتوان است . پیه رون 3(1985) اضطراب را ناراحتی روانی و بدنی می داند که بر اثر ترسی مبهم و احساس نا ایمنی وتیرروزی قریب الوقوع به وجود می آید.ربر 4( 1985 ) اضطراب را یک حالت هیجانی همراه با هشیاری مستقیم نسبت به بی معنایی ، نقص ونارسایی جهانی در نظر می گیرد که در آن زندگی م کنیم .

شخص مبتلا به اضطراب فراگیر همواره در باره ی موضوعات جزِیی شدیدا" مضطرب می شود بسیاری از آدمیان گهگاه نگران می شوند اما بیماران مبتلاا به اضطراب فراگیر   نگرانی های مضمن دارند آنها ساعتها راجع به گستره ی وسیعی از موضوعات احساس نگرانی می کنند و این دل شوره ها را امری مهار نا پذیر می دانند  ( دهستانی ، 1390 ) . از شایع ترین نشانه های اختلال فراگیر می توان عدم احساس آرامش ، اختلال خواب ،  از پا افتادگی و خستگی ، تپش قلب وگیج ومنگ بودن  را نام برد . علاوه بر اینها شخص مبتلا نگران پیشامدهای ناگوار است در تصمیمگیری ناتوان است و وقتی که تصمیم هم می گیرد همان تصمیم منبع نگرانی های دیگری در او می شود . (هیلگارد5  ، 1983 )

دیدگاههای نظری اضطراب فراگیر

1-1-دیدگاه  مبتنی بر عوامل فرهنگی اجتماعی

از دیدگاه نظریه پردازان فرهنگی – اجتماعی ، اضطراب فراگیر بیشتر در کسانی مشاهده می شود که که با فشار وموقعیتهای خطرناک اجتماعی مواجه هستند تحقیقات مختلف نشان داده اند که در افرادی که در محیطهای تهدید آمیز زندگی می کنند احساس تنش گسترده ، نگرانی ، بر انگیختگی ، وبیقراری و همچنین اختلال خواب که مشخص کننده ی اضطراب فراگیر می